Lista de alimentos

Caballa, cruda

  • 189 calorías - 11,91g grasa - 19,08g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 9%
  • Categoría: Pescado

Caballa, cocida, NS según el método de cocción

  • 265 calorías - 18,3g grasa - 23,34g proteína - 0,1g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Pescado

Caballa, horneada o asada, con grasa añadida

  • 265 calorías - 18,31g grasa - 23,34g proteína - 0,1g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Pescado

Caballa, horneada o asada, sin grasa añadida

  • 239 calorías - 14,98g grasa - 24,05g proteína - 0,1g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 12%
  • Categoría: Pescado

Caballa, rebozada, horneada o asada, con grasa añadida

  • 294 calorías - 17,57g grasa - 20,1g proteína - 12,51g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 15%
  • Categoría: Pescado

Caballa, rebozada, horneada o asada, sin grasa añadida

  • 255 calorías - 12,37g grasa - 21,05g proteína - 13,09g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Pescado

Caballa, rebozada, frita

  • 306 calorías - 20,47g grasa - 19,29g proteína - 9,85g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 15%
  • Categoría: Pescado

Caballa en escabeche

  • 219 calorías - 17,33g grasa - 11,07g proteína - 4,02g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 11%
  • Categoría: Pescado

Caballa en conserva

  • 156 calorías - 6,3g grasa - 23,19g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 8%
  • Categoría: Pescado

Caballa ahumada

  • 200 calorías - 10,04g grasa - 25,54g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 10%
  • Categoría: Pescado

Salmonete, crudo

  • 117 calorías - 3,79g grasa - 19,35g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 6%
  • Categoría: Pescado

Salmonete, cocido, NS según el método de cocción

  • 244 calorías - 13,56g grasa - 19,51g proteína - 9,86g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 12%
  • Categoría: Pescado

Salmonete, horneado o asado, con grasa añadida

  • 177 calorías - 8,41g grasa - 23,66g proteína - 0,1g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 9%
  • Categoría: Pescado

Salmonete, horneado o asado, sin grasa añadida

  • 148 calorías - 4,78g grasa - 24,37g proteína - 0,1g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Pescado

Salmonete, rebozado, horneado o asado, con grasa añadida

  • 227 calorías - 10,02g grasa - 20,34g proteína - 12,51g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 11%
  • Categoría: Pescado

Salmonete, rebozado, horneado o asado, sin grasa añadida

  • 184 calorías - 4,46g grasa - 21,3g proteína - 13,1g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 9%
  • Categoría: Pescado

Salmonete, rebozado, frito

  • 244 calorías - 13,56g grasa - 19,51g proteína - 9,85g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 12%
  • Categoría: Pescado

Salmonete, al vapor o escalfado

  • 147 calorías - 4,77g grasa - 24,33g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Pescado

Perca del océano, cruda

  • 79 calorías - 1,54g grasa - 15,31g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 4%
  • Categoría: Pescado

Perca del océano, cocida, NS según el método de cocción

  • 130 calorías - 5,66g grasa - 18,72g proteína - 0,1g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Pescado

Perca del océano, horneada o asada, con grasa añadida

  • 130 calorías - 5,66g grasa - 18,72g proteína - 0,1g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Pescado


(*) El % del valor diario (VD) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. (**) VD no establecido.