Lista de alimentos

Jamón empanizado o enharinado, frito, magro y graso

  • 200 calorías - 10,53g grasa - 18,34g proteína - 7,34g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 10%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Jamón empanizado o enharinado, frito, magro solo se come

  • 192 calorías - 9,22g grasa - 19,63g proteína - 6,78g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 10%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Jamón fresco, cocido, NS en cuanto a grasas ingeridas

  • 271 calorías - 17,46g grasa - 26,61g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 14%
  • Categoría: Cerdo

Jamón fresco, cocido, magro y graso

  • 271 calorías - 17,46g grasa - 26,61g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 14%
  • Categoría: Cerdo

Jamón, fresco, cocido, magro solo se come

  • 209 calorías - 9,36g grasa - 29,16g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 10%
  • Categoría: Cerdo

Jamón ahumado o curado, cocido, NS en cuanto a la grasa ingerida

  • 149 calorías - 6,7g grasa - 20,09g proteína - 1,19g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Jamón ahumado o curado, cocido, magro y graso

  • 149 calorías - 6,7g grasa - 20,09g proteína - 1,19g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Jamón ahumado o curado, cocido, magro solo se come

  • 139 calorías - 4,95g grasa - 21,64g proteína - 1,05g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Jamón, prosciutto

  • 195 calorías - 8,32g grasa - 27,8g proteína - 0,3g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 10%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Jamón ahumado o curado, enlatado, NS en cuanto a grasas ingeridas

  • 132 calorías - 6,17g grasa - 17,46g proteína - 1,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Jamón ahumado o curado, enlatado, magro y graso

  • 132 calorías - 6,17g grasa - 17,46g proteína - 1,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Jamón ahumado o curado, enlatado, magro solo se come

  • 117 calorías - 4,31g grasa - 17,8g proteína - 1,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 6%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Jamón ahumado o curado, empanada molida

  • 325 calorías - 27,25g grasa - 18,53g proteína - 1,42g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 16%
  • Categoría: Embutidos y embutidos

Carne de cerdo asada, NS como para cortar, cocida, NS como grasa ingerida

  • 246 calorías - 14,53g grasa - 26,86g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 12%
  • Categoría: Cerdo

Asado de cerdo, NS como para cortar, cocido, magro y graso

  • 246 calorías - 14,53g grasa - 26,86g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 12%
  • Categoría: Cerdo

Asado de cerdo, NS como para cortar, cocido, magro solo se come

  • 207 calorías - 9,55g grasa - 28,38g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 10%
  • Categoría: Cerdo

Asado de cerdo, lomo, cocido, NS en cuanto a la grasa ingerida

  • 246 calorías - 14,53g grasa - 26,86g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 12%
  • Categoría: Cerdo

Asado de cerdo, lomo, cocido, magro y graso

  • 246 calorías - 14,53g grasa - 26,86g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 12%
  • Categoría: Cerdo

Asado de cerdo, lomo, cocido, magro solo se come

  • 207 calorías - 9,55g grasa - 28,38g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 10%
  • Categoría: Cerdo

Trozos de cerdo frito, estilo puertorriqueño

  • 257 calorías - 11,35g grasa - 35,33g proteína - 0,86g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Cerdo

Asado de cerdo, paleta, cocido, NS en cuanto a la grasa ingerida

  • 290 calorías - 21,21g grasa - 23,09g proteína - 0,0g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 15%
  • Categoría: Cerdo


(*) El % del valor diario (VD) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. (**) VD no establecido.