Lista de alimentos

Pan, negro

  • 250 calorías - 3,1g grasa - 8,7g proteína - 47,5g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Panes de levadura

Pan, negro, tostado

  • 275 calorías - 3,41g grasa - 9,56g proteína - 52,2g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 14%
  • Categoría: Panes de levadura

Roll, centeno

  • 259 calorías - 3,3g grasa - 8,5g proteína - 48,3g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Rollos y bollos

Roll, pumpernickel

  • 276 calorías - 2,8g grasa - 10,8g proteína - 51,87g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 14%
  • Categoría: Rollos y bollos

Pan, avena

  • 269 calorías - 4,4g grasa - 8,4g proteína - 48,5g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Panes de levadura

Pan, avena, tostado

  • 296 calorías - 4,84g grasa - 9,23g proteína - 53,3g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 15%
  • Categoría: Panes de levadura

Pan, salvado de avena

  • 299 calorías - 4,89g grasa - 9,33g proteína - 53,89g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 15%
  • Categoría: Panes de levadura

Pan, salvado de avena, tostado

  • 296 calorías - 4,84g grasa - 9,23g proteína - 53,3g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 15%
  • Categoría: Panes de levadura

Bagel, salvado de avena

  • 250 calorías - 1,53g grasa - 10,2g proteína - 48,89g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Bagels y muffins ingleses

Roll, avena

  • 269 calorías - 4,4g grasa - 8,4g proteína - 48,5g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Rollos y bollos

Muffin, inglés, salvado de avena

  • 269 calorías - 4,4g grasa - 8,4g proteína - 48,5g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Bagels y muffins ingleses

Muffin, inglés, salvado de avena, con pasas

  • 272 calorías - 3,98g grasa - 7,89g proteína - 51,58g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 14%
  • Categoría: Bagels y muffins ingleses

Pan, multicereales, tostado

  • 291 calorías - 4,65g grasa - 14,68g proteína - 47,63g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 15%
  • Categoría: Panes de levadura

Pan, multicereales

  • 265 calorías - 4,23g grasa - 13,36g proteína - 43,34g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Panes de levadura

Pan multicereales con pasas

  • 268 calorías - 3,83g grasa - 12,35g proteína - 46,94g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Panes de levadura

Pan, multicereales, con pasas, tostado

  • 295 calorías - 4,21g grasa - 13,58g proteína - 51,58g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 15%
  • Categoría: Panes de levadura

Pan, multigrano, reducido en calorías y / o alto en fibra

  • 207 calorías - 2,55g grasa - 8,91g proteína - 44,91g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 10%
  • Categoría: Panes de levadura

Pan, multicereales, reducido en calorías y / o alto en fibra, tostado

  • 228 calorías - 2,8g grasa - 9,79g proteína - 49,35g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 11%
  • Categoría: Panes de levadura

Rollo, multigrano

  • 263 calorías - 6,0g grasa - 9,6g proteína - 44,6g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Rollos y bollos

Roll, multicereales, pan de hot dog

  • 263 calorías - 6,0g grasa - 9,6g proteína - 44,6g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Rollos y bollos

Rollo, multigrano, pan de hamburguesa

  • 263 calorías - 6,0g grasa - 9,6g proteína - 44,6g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 13%
  • Categoría: Rollos y bollos


(*) El % del valor diario (VD) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. (**) VD no establecido.