Lista de alimentos

Sándwich de huevos revueltos


Sopa de huevo

  • 27 calorías - 0,61g grasa - 1,16g proteína - 4,29g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 1%
  • Categoría: Sopas

Sopa de huevo con ajo, estilo puertorriqueño

  • 82 calorías - 4,9g grasa - 3,85g proteína - 5,52g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 4%
  • Categoría: Sopas

Tortilla de clara de huevo, revuelta o frita, NS en cuanto a grasa

  • 99 calorías - 5,86g grasa - 10,18g proteína - 0,69g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 5%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Tortilla de clara de huevo, revuelta o frita, hecha con margarina

  • 86 calorías - 4,4g grasa - 10,17g proteína - 0,73g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 4%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Tortilla de clara de huevo, revuelta o frita, hecha con aceite

  • 106 calorías - 6,68g grasa - 10,16g proteína - 0,68g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 5%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Tortilla de clara de huevo, revuelta o frita, hecha con mantequilla

  • 95 calorías - 5,45g grasa - 10,21g proteína - 0,68g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 5%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Tortilla de clara de huevo, revuelta o frita, hecha con aceite en aerosol

  • 59 calorías - 0,94g grasa - 10,76g proteína - 0,92g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 3%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Tortilla de clara de huevo, revuelta o frita, NS según el tipo de grasa

  • 99 calorías - 5,86g grasa - 10,18g proteína - 0,69g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 5%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Tortilla de clara de huevo, revuelta o frita, sin grasas añadidas

  • 52 calorías - 0,17g grasa - 10,87g proteína - 0,73g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 3%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Clara de huevo, tortilla, revuelta o frita, con queso

  • 131 calorías - 8,69g grasa - 11,48g proteína - 1,14g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Clara de huevo, tortilla, revuelta o frita, con carne

  • 118 calorías - 7,33g grasa - 11,48g proteína - 0,8g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 6%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Clara de huevo, tortilla, revuelta o frita, con verduras

  • 90 calorías - 5,19g grasa - 9,29g proteína - 1,27g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 5%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Clara de huevo, tortilla, revuelta o frita, con queso y carne

  • 140 calorías - 9,38g grasa - 12,18g proteína - 1,17g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Clara de huevo, tortilla, revuelta o frita, con queso y verduras

  • 120 calorías - 7,78g grasa - 10,55g proteína - 1,6g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 6%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Clara de huevo, tortilla, revuelta o frita, con carne y verduras

  • 103 calorías - 6,14g grasa - 10,16g proteína - 1,29g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 5%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Clara de huevo, tortilla, revuelta o frita, con queso, carne y verduras

  • 134 calorías - 8,87g grasa - 11,66g proteína - 1,41g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 7%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Merengues

  • 322 calorías - 0,16g grasa - 7,31g proteína - 74,24g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 16%
  • Categoría: Pudín

Sustituto de huevo, tortilla, revuelto o frito, con grasa añadida

  • 95 calorías - 5,7g grasa - 9,34g proteína - 1,88g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 5%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Sustituto de huevo, tortilla, revuelto o frito, sin grasa añadida

  • 48 calorías - 0,0g grasa - 9,97g proteína - 1,99g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 2%
  • Categoría: Huevos y tortillas

Sustituto de huevo, tortilla, revuelto o frito, con queso

  • 128 calorías - 8,55g grasa - 10,74g proteína - 2,17g carbohidrato (100g)
  • Valor diario (VD): 6%
  • Categoría: Huevos y tortillas


(*) El % del valor diario (VD) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. (**) VD no establecido.