Yogur, leche entera, papilla con puré de frutas y cereales multicereales, más DHA



Calorías

98 kcal

Grasa

3.53 g

Proteínas

3.4 g

Carbohidratos

13.22 g

Porción: 100g




5% Valor Diario*

*Valor diario (VD): 2000 calorías al día

División de calorías*

*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes



Información Nutricional

Porción: 100g
Porción %VD*
Calorías 98.0 kcal 5%
Carbohidratos totales 13.22 g 4%
Fiber 0.3 g 1%
Azúcar 11.46 g **
Proteínas 3.4 g 5%
Grasa total 3.53 g 6%
Colesterol 14.0 mg 5%
Grasa saturada 1.84 g 8%
Grasa monosaturada 0.916 g **
Grasa poli-insaturada 0.367 g **
Sodio 41.0 mg 2%
Calcio 107.0 mg 11%
Hierro 0.15 mg 1%
Magnesio 15.0 mg **
Cobre 0.023 mg **
Fósforo 95.0 mg **
Potasio 149.0 mg **
Zinc 0.59 mg **
Selenio 2.8 mcg **
Cafeína 0.0 mg **
Teobromina 0.0 mg **
Alcohol 0.0 g **
Vitamina A, RAE 24.0 mcg **
Vitamina C 1.4 mg **
Vitamina D 0.1 mcg **
Vitamina E 0.07 mg **
Vitamina K 0.3 mcg **
Vitamina B-6 0.034 mg **
Vitamina B12 0.32 mcg **
Retinol 23.0 mcg **
Tiamina 0.047 mg **
Riboflavina 0.129 mg **
Niacina 0.119 mg **
Caroteno Alfa 0.0 mcg **
Caroteno Beta 5.0 mcg **
Folato total 8.0 mcg **
Agua 79.16 g **

(*) El% del Valor Diario (VD) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta de 2000 calorías por día. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. (**) VD no establecido.

Yogur, leche entera, papilla con puré de frutas y cereales multicereales, más DHA calorías

Además de la cantidad de calorías de (a) yogur, leche entera, papilla con puré de frutas y cereales multicereales, más dha , también es importante revise la suya información nutricional.

En general, cada gramo de proteína o carbohidrato tiene 4 calorías, cada gramo de grasa tiene 9 calorías y cada ml de alcohol tiene 7 calorías.

A la hora de elegir un alimento (como yogur, leche entera, papilla con puré de frutas y cereales multicereales, más dha), debemos comprobar las cantidades de carbohidratos, grasas (especialmente aquellas que no son buenas para nuestra salud), la cantidad de sodio, fibra, vitaminas y minerales.

De esta manera, al verificar los datos nutricionales de los alimentos y compararlos con otros similares, puede tomar decisiones más saludables para su dieta y ahora sabrá si yogur, leche entera, papilla con puré de frutas y cereales multicereales, más dha engorda o perder peso.


Ver también más información nutricional: Comida para bebés: yogur

Yogur, leche entera, papilla

61 calorías - 3.25g grasa - 3.47g proteinas - 4.66g carbohidratos

Yogur, leche entera, papilla, con puré de frutas y cereales multicereales, NFS

98 calorías - 3.53g grasa - 3.4g proteinas - 13.22g carbohidratos

Yogur, leche entera, papilla con puré de frutas y cereales multigrano, más hierro

92 calorías - 3.08g grasa - 3.05g proteinas - 13.0g carbohidratos

Jugo de plátano con yogur desnatado, papilla

86 calorías - 0.8g grasa - 2.5g proteinas - 17.54g carbohidratos

Jugo de frutas mezclado con yogur bajo en grasa, papilla

74 calorías - 0.8g grasa - 2.4g proteinas - 14.68g carbohidratos

Postre de yogur de manzana, papilla, colado

93 calorías - 1.6g grasa - 0.8g proteinas - 19.5g carbohidratos

Postre de yogur de arándanos, papilla, colado

77 calorías - 0.7g grasa - 0.5g proteinas - 17.05g carbohidratos

Postre de yogur de frutas mixtas, papilla, colado

75 calorías - 0.8g grasa - 0.8g proteinas - 16.23g carbohidratos

Postre de yogur de plátano, papilla, colado

78 calorías - 0.52g grasa - 1.1g proteinas - 17.35g carbohidratos

Postre de yogur de melocotón, papilla, colada

77 calorías - 0.18g grasa - 0.9g proteinas - 17.6g carbohidratos