Leche de fresa, sin grasa



Calorías

61 kcal

Grasa

0.09 g

Proteínas

3.18 g

Carbohidratos

12.03 g

Porción: 100g




3% Valor Diario*

*Valor diario (VD): 2000 calorías al día

División de calorías*

*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes



Información Nutricional

Porción: 100g
Porción %VD*
Calorías 61.0 kcal 3%
Carbohidratos totales 12.03 g 4%
Fiber 0.0 g 0%
Azúcar 11.9 g **
Proteínas 3.18 g 4%
Grasa total 0.09 g 0%
Colesterol 3.0 mg 1%
Grasa saturada 0.045 g 0%
Grasa monosaturada 0.016 g **
Grasa poli-insaturada 0.006 g **
Sodio 41.0 mg 2%
Calcio 122.0 mg 12%
Hierro 0.03 mg 0%
Magnesio 12.0 mg **
Cobre 0.002 mg **
Fósforo 99.0 mg **
Potasio 155.0 mg **
Zinc 0.42 mg **
Selenio 1.9 mcg **
Cafeína 0.0 mg **
Teobromina 0.0 mg **
Alcohol 0.0 g **
Vitamina A, RAE 59.0 mcg **
Vitamina C 0.0 mg **
Vitamina D 1.0 mcg **
Vitamina E 0.0 mg **
Vitamina K 0.0 mcg **
Vitamina B-6 0.054 mg **
Vitamina B12 0.54 mcg **
Retinol 59.0 mcg **
Tiamina 0.052 mg **
Riboflavina 0.129 mg **
Niacina 0.115 mg **
Caroteno Alfa 0.0 mcg **
Caroteno Beta 2.0 mcg **
Folato total 2.0 mcg **
Agua 83.95 g **

(*) El% del Valor Diario (VD) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta de 2000 calorías por día. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. (**) VD no establecido.

Leche de fresa, sin grasa calorías

Además de la cantidad de calorías de (a) leche de fresa, sin grasa , también es importante revise la suya información nutricional.

En general, cada gramo de proteína o carbohidrato tiene 4 calorías, cada gramo de grasa tiene 9 calorías y cada ml de alcohol tiene 7 calorías.

A la hora de elegir un alimento (como leche de fresa, sin grasa), debemos comprobar las cantidades de carbohidratos, grasas (especialmente aquellas que no son buenas para nuestra salud), la cantidad de sodio, fibra, vitaminas y minerales.

De esta manera, al verificar los datos nutricionales de los alimentos y compararlos con otros similares, puede tomar decisiones más saludables para su dieta y ahora sabrá si leche de fresa, sin grasa engorda o perder peso.


Ver también más información nutricional: Leche aromatizada, descremada

Leche con chocolate, NFS

67 calorías - 0.0g grasa - 3.39g proteinas - 13.46g carbohidratos

Leche con chocolate, lista para beber, sin grasa

67 calorías - 0.0g grasa - 3.39g proteinas - 13.46g carbohidratos

Leche con chocolate, lista para beber, sin grasa (Nesquik)

67 calorías - 0.0g grasa - 3.39g proteinas - 13.46g carbohidratos

Chocolate caliente / Cacao, listo para beber, elaborado con leche descremada

78 calorías - 0.06g grasa - 2.79g proteinas - 16.52g carbohidratos

Chocolate caliente / Cacao, listo para beber, elaborado con leche desnatada y nata montada

90 calorías - 1.77g grasa - 2.79g proteinas - 15.87g carbohidratos

Leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla seca con leche descremada

57 calorías - 0.22g grasa - 3.5g proteinas - 10.14g carbohidratos

Leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla reducida en azúcar con leche descremada

48 calorías - 0.27g grasa - 3.67g proteinas - 7.63g carbohidratos

Leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla seca con leche descremada (Nesquik)

57 calorías - 0.22g grasa - 3.5g proteinas - 10.14g carbohidratos

Chocolate con leche, elaborado a base de almíbar con leche desnatada

65 calorías - 0.07g grasa - 2.97g proteinas - 13.19g carbohidratos