Leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla seca con leche descremada



Calorías

57 kcal

Grasa

0.22 g

Proteínas

3.5 g

Carbohidratos

10.14 g

Porción: 100g




3% Valor Diario*

*Valor diario (VD): 2000 calorías al día

División de calorías*

*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes



Información Nutricional

Porción: 100g
Porción %VD*
Calorías 57.0 kcal 3%
Carbohidratos totales 10.14 g 3%
Fiber 0.3 g 1%
Azúcar 9.77 g **
Proteínas 3.5 g 5%
Grasa total 0.22 g 0%
Colesterol 3.0 mg 1%
Grasa saturada 0.186 g 1%
Grasa monosaturada 0.016 g **
Grasa poli-insaturada 0.006 g **
Sodio 47.0 mg 2%
Calcio 152.0 mg 15%
Hierro 0.0 mg 0%
Magnesio 15.0 mg **
Cobre 0.058 mg **
Fósforo 106.0 mg **
Potasio 174.0 mg **
Zinc 0.84 mg **
Selenio 2.0 mcg **
Cafeína 0.0 mg **
Teobromina 17.0 mg **
Alcohol 0.0 g **
Vitamina A, RAE 60.0 mcg **
Vitamina C 1.7 mg **
Vitamina D 1.0 mcg **
Vitamina E 0.0 mg **
Vitamina K 0.1 mcg **
Vitamina B-6 0.11 mg **
Vitamina B12 0.54 mcg **
Retinol 60.0 mcg **
Tiamina 0.053 mg **
Riboflavina 0.126 mg **
Niacina 0.123 mg **
Caroteno Alfa 0.0 mcg **
Caroteno Beta 2.0 mcg **
Folato total 2.0 mcg **
Agua 85.28 g **

(*) El% del Valor Diario (VD) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta de 2000 calorías por día. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. (**) VD no establecido.

Leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla seca con leche descremada calorías

Además de la cantidad de calorías de (a) leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla seca con leche descremada , también es importante revise la suya información nutricional.

En general, cada gramo de proteína o carbohidrato tiene 4 calorías, cada gramo de grasa tiene 9 calorías y cada ml de alcohol tiene 7 calorías.

A la hora de elegir un alimento (como leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla seca con leche descremada), debemos comprobar las cantidades de carbohidratos, grasas (especialmente aquellas que no son buenas para nuestra salud), la cantidad de sodio, fibra, vitaminas y minerales.

De esta manera, al verificar los datos nutricionales de los alimentos y compararlos con otros similares, puede tomar decisiones más saludables para su dieta y ahora sabrá si leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla seca con leche descremada engorda o perder peso.


Ver también más información nutricional: Leche aromatizada, descremada

Leche con chocolate, NFS

67 calorías - 0.0g grasa - 3.39g proteinas - 13.46g carbohidratos

Leche con chocolate, lista para beber, sin grasa

67 calorías - 0.0g grasa - 3.39g proteinas - 13.46g carbohidratos

Leche con chocolate, lista para beber, sin grasa (Nesquik)

67 calorías - 0.0g grasa - 3.39g proteinas - 13.46g carbohidratos

Chocolate caliente / Cacao, listo para beber, elaborado con leche descremada

78 calorías - 0.06g grasa - 2.79g proteinas - 16.52g carbohidratos

Chocolate caliente / Cacao, listo para beber, elaborado con leche desnatada y nata montada

90 calorías - 1.77g grasa - 2.79g proteinas - 15.87g carbohidratos

Leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla reducida en azúcar con leche descremada

48 calorías - 0.27g grasa - 3.67g proteinas - 7.63g carbohidratos

Leche con chocolate, elaborada a partir de una mezcla seca con leche descremada (Nesquik)

57 calorías - 0.22g grasa - 3.5g proteinas - 10.14g carbohidratos

Chocolate con leche, elaborado a base de almíbar con leche desnatada

65 calorías - 0.07g grasa - 2.97g proteinas - 13.19g carbohidratos

Chocolate con leche, elaborado con almíbar ligero con leche desnatada

49 calorías - 0.19g grasa - 3.18g proteinas - 8.61g carbohidratos