Cacao en polvo, no reconstituido



Calorías

228 kcal

Grasa

13.7 g

Proteínas

19.6 g

Carbohidratos

57.9 g

Porción: 100g




11% Valor Diario*

*Valor diario (VD): 2000 calorías al día

División de calorías*

*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes



Información Nutricional

Porción: 100g
Porción %VD*
Calorías 228.0 kcal 11%
Carbohidratos totales 57.9 g 19%
Fiber 37.0 g 148%
Azúcar 1.75 g **
Proteínas 19.6 g 26%
Grasa total 13.7 g 25%
Colesterol 0.0 mg 0%
Grasa saturada 8.07 g 37%
Grasa monosaturada 4.57 g **
Grasa poli-insaturada 0.44 g **
Sodio 21.0 mg 1%
Calcio 128.0 mg 13%
Hierro 13.86 mg 99%
Magnesio 499.0 mg **
Cobre 3.788 mg **
Fósforo 734.0 mg **
Potasio 1524.0 mg **
Zinc 6.81 mg **
Selenio 14.3 mcg **
Cafeína 230.0 mg **
Teobromina 2057.0 mg **
Alcohol 0.0 g **
Vitamina A, RAE 0.0 mcg **
Vitamina C 0.0 mg **
Vitamina D 0.0 mcg **
Vitamina E 0.1 mg **
Vitamina K 2.5 mcg **
Vitamina B-6 0.118 mg **
Vitamina B12 0.0 mcg **
Retinol 0.0 mcg **
Tiamina 0.078 mg **
Riboflavina 0.241 mg **
Niacina 2.185 mg **
Caroteno Alfa 0.0 mcg **
Caroteno Beta 0.0 mcg **
Folato total 32.0 mcg **
Agua 3.0 g **

(*) El% del Valor Diario (VD) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta de 2000 calorías por día. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. (**) VD no establecido.

Cacao en polvo, no reconstituido calorías

Además de la cantidad de calorías de (a) cacao en polvo, no reconstituido , también es importante revise la suya información nutricional.

En general, cada gramo de proteína o carbohidrato tiene 4 calorías, cada gramo de grasa tiene 9 calorías y cada ml de alcohol tiene 7 calorías.

A la hora de elegir un alimento (como cacao en polvo, no reconstituido), debemos comprobar las cantidades de carbohidratos, grasas (especialmente aquellas que no son buenas para nuestra salud), la cantidad de sodio, fibra, vitaminas y minerales.

De esta manera, al verificar los datos nutricionales de los alimentos y compararlos con otros similares, puede tomar decisiones más saludables para su dieta y ahora sabrá si cacao en polvo, no reconstituido engorda o perder peso.


Ver también más información nutricional: No incluido en una categoría de alimentos

Leche, en polvo, sin reconstituir, NS en cuanto al contenido de grasa

362 calorías - 0.77g grasa - 36.16g proteinas - 51.98g carbohidratos

Leche, seca, no reconstituida, entera

496 calorías - 26.71g grasa - 26.32g proteinas - 38.42g carbohidratos

Leche seca, no reconstituida, baja en grasas (1%)

367 calorías - 1.75g grasa - 35.8g proteinas - 51.46g carbohidratos

Leche, seca, sin reconstituir, sin grasa (descremada)

362 calorías - 0.77g grasa - 36.16g proteinas - 51.98g carbohidratos

Suero, dulce, seco

353 calorías - 1.07g grasa - 12.93g proteinas - 74.46g carbohidratos

Bebida de chocolate en polvo, mezcla seca, no reconstituida

400 calorías - 2.27g grasa - 4.55g proteinas - 90.28g carbohidratos

Bebida de chocolate en polvo, mezcla ligera y seca, no reconstituida

350 calorías - 4.5g grasa - 9.09g proteinas - 68.31g carbohidratos

Leche, malteada, mezcla seca, no reconstituida

372 calorías - 0.0g grasa - 0.0g proteinas - 92.96g carbohidratos

Bebida de fresa en polvo, mezcla seca, no reconstituida

389 calorías - 0.2g grasa - 0.1g proteinas - 99.1g carbohidratos

Germen de trigo, natural

382 calorías - 10.7g grasa - 29.1g proteinas - 49.6g carbohidratos