Batido de leche con malta



Calorías

124 kcal

Grasa

6.11 g

Proteínas

3.77 g

Carbohidratos

13.66 g

Porción: 100g




6% Valor Diario*

*Valor diario (VD): 2000 calorías al día

División de calorías*

*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes



Información Nutricional

Porción: 100g
Porción %VD*
Calorías 124.0 kcal 6%
Carbohidratos totales 13.66 g 5%
Fiber 0.2 g 1%
Azúcar 12.04 g **
Proteínas 3.77 g 5%
Grasa total 6.11 g 11%
Colesterol 23.0 mg 8%
Grasa saturada 3.659 g 17%
Grasa monosaturada 1.525 g **
Grasa poli-insaturada 0.276 g **
Sodio 66.0 mg 3%
Calcio 131.0 mg 13%
Hierro 0.06 mg 0%
Magnesio 16.0 mg **
Cobre 0.016 mg **
Fósforo 112.0 mg **
Potasio 190.0 mg **
Zinc 0.53 mg **
Selenio 2.4 mcg **
Cafeína 0.0 mg **
Teobromina 0.0 mg **
Alcohol 0.0 g **
Vitamina A, RAE 63.0 mcg **
Vitamina C 0.3 mg **
Vitamina D 0.8 mcg **
Vitamina E 0.15 mg **
Vitamina K 0.5 mcg **
Vitamina B-6 0.07 mg **
Vitamina B12 0.5 mcg **
Retinol 61.0 mcg **
Tiamina 0.068 mg **
Riboflavina 0.202 mg **
Niacina 0.302 mg **
Caroteno Alfa 0.0 mcg **
Caroteno Beta 11.0 mcg **
Folato total 3.0 mcg **
Agua 75.57 g **

(*) El% del Valor Diario (VD) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta de 2000 calorías por día. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. (**) VD no establecido.

Batido de leche con malta calorías

Además de la cantidad de calorías de (a) batido de leche con malta , también es importante revise la suya información nutricional.

En general, cada gramo de proteína o carbohidrato tiene 4 calorías, cada gramo de grasa tiene 9 calorías y cada ml de alcohol tiene 7 calorías.

A la hora de elegir un alimento (como batido de leche con malta), debemos comprobar las cantidades de carbohidratos, grasas (especialmente aquellas que no son buenas para nuestra salud), la cantidad de sodio, fibra, vitaminas y minerales.

De esta manera, al verificar los datos nutricionales de los alimentos y compararlos con otros similares, puede tomar decisiones más saludables para su dieta y ahora sabrá si batido de leche con malta engorda o perder peso.


Ver también más información nutricional: Batidos de leche y otras bebidas lácteas

Ponche de huevo

88 calorías - 4.19g grasa - 4.55g proteinas - 8.05g carbohidratos

Batido de leche, receta casera, chocolate

119 calorías - 6.14g grasa - 3.48g proteinas - 13.55g carbohidratos

Batido de leche, receta casera, sabores distintos al chocolate

112 calorías - 5.98g grasa - 3.36g proteinas - 11.41g carbohidratos

Batido de leche, receta casera, chocolate, light

97 calorías - 3.31g grasa - 3.99g proteinas - 12.93g carbohidratos

Batido de leche, receta casera, sabores distintos al chocolate, ligero

92 calorías - 2.33g grasa - 3.88g proteinas - 13.84g carbohidratos

Batido de leche, comida rápida, chocolate

150 calorías - 6.66g grasa - 3.7g proteinas - 20.36g carbohidratos

Batido de leche, comida rápida, sabores distintos al chocolate

148 calorías - 6.52g grasa - 3.37g proteinas - 19.59g carbohidratos

Batido de leche, embotellado, chocolate

150 calorías - 6.66g grasa - 3.7g proteinas - 20.36g carbohidratos

Batido de leche, embotellado, sabores distintos al chocolate

148 calorías - 6.52g grasa - 3.37g proteinas - 19.59g carbohidratos

Bebida de chocolate con leche

49 calorías - 0.4g grasa - 0.64g proteinas - 10.68g carbohidratos